龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.母乳喂养:
在宝宝出生后尽快进行第一次母乳喂养,有助于刺激母乳分泌和增强宝宝免疫力。
一般每天应喂奶8至12次,以满足新生儿快速增长的营养需求。这意味着大约每2至3小时喂一次。
每次喂养的时间通常为15到30分钟,以确保宝宝能充分摄取前乳和后乳中的营养成分。
注意宝宝的饥饿信号,如吸吮拳头、扭动身体或发出啼哭声。
2.拍嗝处理:
在喂奶过程中和结束后,帮助宝宝拍嗝可以减少胃气积聚的风险。
拍嗝的方法包括将宝宝竖直抱起,使其脑袋靠在肩上,并轻轻拍打或摩擦背部。另一个方法是让宝宝坐在腿上,支撑其下巴和胸部,然后轻轻拍打背部。
通常每次喂奶后至少尝试拍嗝5至10分钟。如果宝宝没有明显的烦躁或不适,可以不强求拍嗝。
产褥期合理的母乳喂养有助于促进宝宝的健康成长,配合正确的拍嗝操作则能帮助宝宝舒适消化。
