310度近视应该选择多少度数的隐形眼镜

病情分析：310度近视通常选择300度左右的隐形眼镜。因为隐形眼镜直接贴合在角膜上，光路更短，因此所需的度数可能略低于框架眼镜。

1.框架眼镜与隐形眼镜之间的度数转换存在一定的规律。对于小于400度的近视，隐形眼镜的度数与框架眼镜的度数基本一致或稍低。具体来说，300-325度的框架眼镜一般可以换算为300度的隐形眼镜。

2.隐形眼镜的调整可能还需要考虑制作工艺和材料等因素，不同品牌的规格可能略有差异。在实际选择时，最好咨询专业的眼科医生或验光师以获得更精确的建议。

3.另外，配戴隐形眼镜时应注意保持良好的卫生习惯，定期清洁和更换隐形眼镜，避免长时间佩戴，以保护眼睛健康。

根据以上信息，310度近视大致可选择300度的隐形眼镜，具体度数仍需根据个人情况进行进一步确认。