耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:医生通常会根据患者的具体情况开具抗血小板药物,如阿司匹林,或抗凝药物,以防止血栓形成。另外,高血压是脑卒中最大的危险因素之一,因此控制血压非常重要,常用的降压药物包括ACE抑制剂、ARBs和利尿剂等。若有高胆固醇问题,可能还需使用他汀类药物。
2.生活方式调整:
饮食:建议采用地中海饮食或DASH饮食,以低脂肪、高纤维为主,多摄入水果、蔬菜、全谷物及鱼类。
运动:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、骑自行车,有助于心血管健康。
戒烟限酒:吸烟者应尽早戒烟,饮酒者需限制酒精摄入,每天不超过一杯标准量。
3.康复治疗:
理疗、作业疗法和语言治疗可以帮助恢复身体功能,尤其是在卒中后要尽早开始。
心理辅导和支持对缓解焦虑和抑郁症状有益。
4.定期监测:定期随访以检测血压、胆固醇水平和其他心血管风险因素。医生可能会建议定期进行影像学检查,如CT或MRI,以评估脑部情况。
5.症状监测:密切注意身体任何新的变化,如突发性的一侧肢体无力、语言表达困难等,这些可能是再次发生卒中的信号,需要立即就医。
通过综合管理,包括药物、饮食、运动以及心理支持,可以有效降低再次脑卒中的风险并提高生活质量。
