近视眼激光手术后多久可以进行倒立的锻炼

病情分析：近视眼激光手术后建议至少等待一个月再进行倒立等剧烈运动。

1.术后初期恢复时期为1至2周。在此期间，眼部正在进行自我修复和愈合，对外界刺激非常敏感。剧烈运动可能导致眼压增高，增加并发症风险。

2.一个月内应避免任何可能对眼睛造成压力的活动，如举重、游泳或倒立。这是因为角膜需要时间来稳定，并且对压力变化较为敏感。

3.一个至三个月是进一步巩固恢复期。在此阶段，可以逐渐恢复正常的体育活动，但需密切关注眼部状况。

遵循术后恢复指南至关重要，以减少并发症风险并确保最佳视力效果。