王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.补充水分:呕吐和腹泻会导致身体失去大量水分和电解质,容易引发脱水。确保患者摄入足够的液体,如口服补液盐溶液、清淡的汤类或稀释的果汁。在呕吐严重时,建议尝试少量多次的方式饮水。
2.饮食调节:在急性期,应避免油腻、辛辣和高纤维食物。选择易消化的食物,例如白米粥、烤面包片和熟透的香蕉。当症状缓解时,可以逐渐恢复正常饮食。
3.观察症状变化:注意观察是否有其他症状出现,如高烧、皮疹或尿量减少。如果呕吐和腹泻持续超过24小时,或者症状加重,应及时就医。
4.药物使用:在未明确病因的情况下,不建议盲目使用止泻药。对于轻微的胃痛,可以考虑使用医生推荐的非处方药物进行缓解,但需谨慎使用。
5.预防因素复发:如果是由食物中毒引起,需检查和避免可能受污染的食物来源。保持良好的个人卫生习惯,可有效降低感染风险。
给予充分关注和合理处理,可以帮助患者快速恢复健康状态,同时避免进一步的健康风险。
