文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.温暖冻伤部位:应立即将手部从低温环境中移出,置于温暖环境。可以在室温环境中慢慢回暖,切忌接触明火或直接用热水浸泡。
2.逐步复温:可以将手置于约37-40摄氏度的温水中浸泡20到30分钟。此过程中可能会有疼痛感,属正常现象。不要使用超过42摄氏度的热水,以避免烫伤。
3.避免摩擦:不要搓揉、按摩或用力摩擦冻伤部位,以免对组织造成更大损伤。
4.保持干燥和清洁:复温后,用柔软毛巾轻轻拭干手部,并保持受伤区域的清洁和干燥。
5.包扎保护:如果出现水泡,避免自行刺破。可以用无菌敷料松散地覆盖,以减少感染风险。若水泡已经破裂,应保持创面清洁并涂抹抗生素软膏。
6.观察症状:注意观察手部颜色和感觉的变化,如持续失去知觉或异常疼痛,可能需要就医。
对于严重冻伤,如出现深层组织损伤或广泛水泡,应尽快寻求专业医疗帮助。这能减少并发症的发生,提高康复的速度和效果。
