管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.支撑不足:过软的床铺无法提供足够的支撑,身体在睡眠时容易陷入其中,使脊柱得不到自然的承托。特别是在侧卧或仰卧时,胸廓可能会受到压迫或扭曲,从而引发胸部或背部的紧张和疼痛。
2.姿势不良:缺乏支撑的床垫可能导致睡眠时身体姿势不当,使肩膀、颈部和胸部的肌肉处于紧张状态,久而久之,这种不良姿势可能造成胸口疼痛。
3.血液循环受阻:长期使用过软的床铺可能影响身体的血液流通。若胸部区域的血流减少,肌肉可能会感到僵硬和疼痛。
4.压力点增加:在过软的床上睡眠时,身体的某些部位会承受更多的压力,例如肩膀和胸部。这种局部压力的增加也可能导致疼痛。
建议选择一款能够提供良好支撑的床垫,以便维持脊柱的自然曲线,减轻身体各个部分的压力。同时,保持良好的睡眠姿势对于预防因床铺过软而导致的胸口疼痛至关重要。如果疼痛持续或加重,建议咨询专业医生以便得到进一步的评估和治疗。
