吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.身体干燥:阴虚内热常表现为口干舌燥、皮肤干燥,尤其在气候干燥的环境中症状更为明显。
2.失眠与疲劳:由于阴虚内热损耗身体的津液,可能引起睡眠质量下降和日间疲劳感。
3.情绪不稳:阴虚内热可能导致情绪波动,如易怒、焦虑等。
4.月经紊乱:一些女性可能出现月经周期不规律,经血过少或经期延长。
5.潮热盗汗:典型症状包括夜间出汗和潮热,这与体内阴阳失衡有关。
平时可通过饮食调理、充足休息和合适的运动来缓解症状。如果症状严重,建议咨询专业医生。