脚气怎么根治

病情分析：脚气，即足癣，是由真菌感染引起的一种常见皮肤病。根治脚气需要综合治疗和预防措施。

1.使用抗真菌药物治疗：

局部外用抗真菌药物，如酮康唑、特比萘芬等，每日涂抹2次，持续2-4周。

对于严重或复发性脚气，可以口服抗真菌药物，如伊曲康唑或特比萘芬片，需在医生指导下使用，一般疗程为2-6周。

2.保持足部清洁和干燥：

每日用温水和中性肥皂洗脚，并彻底擦干，尤其是趾缝之间。

穿透气性好的鞋子和吸汗性强的袜子，避免长时间穿同一双鞋。

尽量避免在公共浴池、游泳池等潮湿环境中赤脚行走。

3.更换和消毒个人物品：

经常更换和清洗鞋袜，使用杀菌剂或高温消毒。

家庭成员间避免共享毛巾、拖鞋等可能接触到真菌的物品，以防交叉感染。

4.提高自身免疫力：

均衡饮食，增强体质，适当锻炼身体。

避免长时间处于高温高湿环境中，保持生活环境的通风和干燥。

采取以上措施可以有效根治和预防脚气，但若症状持续或加重，应及时就医。