张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.避免继续暴露:第一步应当立即离开紫外线照射区域,切断光源,避免进一步伤害。
2.冲洗眼部:用干净的冷水或生理盐水冲洗眼睛,每次至少持续15分钟,以减轻刺激和疼痛感。冲洗时,眼皮要尽量张开。
3.避免揉眼:紫外线伤害会使眼睛出现刺痛和流泪现象,但要避免用手揉眼,以防止感染或进一步损伤。
4.使用冷敷:可以用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上,缓解红肿和疼痛,每次冷敷时间不超过20分钟,每隔1小时进行一次。
5.使用抗炎眼药水:根据医生建议,可使用抗炎眼药水来缓解症状,但不要自行使用含有激素的眼药水。
6.避免强光刺激:在康复期间,尽量避免强光刺激,包括阳光和电脑屏幕光,可以佩戴太阳镜以保护眼睛。
7.尽快就医:若症状严重如视力模糊、剧烈疼痛或持续不见好转,应立即前往医院眼科就诊,由专业医生进行诊治和治疗。
紫外线灯伤眼后需迅速采取措施,并及时寻求医疗帮助以保障眼睛健康。