沃柑上火还是降火

病情分析：不易上火但也不是去火的水果，沃柑是一种温和性的水果，适量食用是不会引起上火的。但是因为沃柑果糖成分含量高，多吃的话是可能会引起上火的。如果人体本身就是热性体质或者说吃多了，那就有可能会出现身体上火的情况，而且秋冬季节天气较干燥，吃太多沃柑会增加身体上火的机率。建议每天不要吃太多沃柑，一天不超过三个是最好的。