刚测出怀孕能锻炼吗

病情分析：刚测出怀孕是可以锻炼的，首先在锻炼上要有一定的选择性，不要选择剧烈的运动，可以选择瑜伽慢走，器械类的都不可以使用可能会造成身体肌肉过于紧张。怀孕时一定要多做好营养的摄入，多吃一些高蛋白高营养的食物。因此在怀孕期间一定要注意饮食合理，多吃新鲜的水果蔬菜，不要抽烟不要喝酒，要适当的做一些运动，增强自身抵抗力。