发布于:2022-06-20
张永明副主任医师
中日友好医院 呼吸内科
肺气虚的调理以补益肺气为基本原则,临床常用中成药包括玉屏风颗粒、补肺丸等,但具体选用需由中医师依据舌脉与症状辨证后决定,不建议自行购药服用。
1、典型症状:反复感冒、气短乏力、动则汗出、声音低怯、咳嗽无力,遇风冷症状加重。
2、舌脉特征:舌质淡、苔薄白,脉象细弱,是中医辨证肺气虚的重要参考。
3、病程特点:症状持续超过3个月且反复发作,排除其他器质性疾病后,可考虑肺气虚证。
1、玉屏风颗粒:适用于表虚不固、自汗恶风、反复呼吸道感染人群,功效为益气固表。
2、补肺丸:适用于肺气不足所致的气短喘咳、咳声低弱、咽干舌燥。
3、黄芪生脉饮:适用于气阴两虚兼见心悸气短者,需在医师指导下使用。
4、蛤蚧定喘丸:适用于肺肾两虚型虚劳咳喘,非单纯肺气虚者不宜选用。
上述药物均属处方或非处方中成药,选用前应经中医师面诊。据《中国药典》2020年版一部记载,玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三味组成,功能主治为益气、固表、止汗。另据中华中医药学会2019年发布的《中医内科常见病诊疗指南》,肺气虚证的治则以补益肺气为主,推荐方剂包括补肺汤加减,具体用药需随证调整。
1、呼吸训练:每日进行腹式呼吸练习2次,每次10分钟,有助于改善肺通气功能。
2、饮食调养:适当食用山药、百合、银耳、白果等食物,避免生冷寒凉之品。
3、起居防护:注意保暖,避免直接吹风,流感季节减少前往人群密集场所。
4、运动方式:选择八段锦、太极拳等温和运动,每周3至5次,每次30分钟。
肺气虚症状与慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、慢性心力衰竭等疾病表现存在重叠。若出现咳血、持续发热、呼吸困难加重、下肢水肿等表现,应及时前往呼吸内科或心血管内科就诊,不可仅按肺气虚自行调理。长期吸烟者出现气短加重,需优先完成肺功能检查。
肺气虚的用药需经中医辨证,玉屏风颗粒、补肺丸等中成药各有适应人群,配合呼吸训练与饮食起居调整可协同改善,症状加重或出现新发表现时应及时就医。
否。玉屏风颗粒虽为非处方药,但肺气虚需与肺阴虚、肺肾两虚等证型鉴别,自行服用可能药证不符,建议先经中医师辨证。
肺气虚和慢性阻塞性肺疾病是一回事吗?不是。肺气虚是中医证候概念,慢性阻塞性肺疾病是西医疾病诊断,两者可同时存在,但判断标准与处理路径不同。
肺气虚调理通常需要多长时间?一般需连续调理1至3个月,具体时长取决于症状轻重、体质基础及是否配合生活调养,期间应由医师定期评估调整方案。
肺气虚人群适合做哪些运动?适合八段锦、太极拳、散步等温和运动,每周3至5次,每次约30分钟,避免剧烈运动耗伤肺气。
本文由张永明医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典(2020年版一部). 北京:中国医药科技出版社,2020.
[2] 中华中医药学会. 中医内科常见病诊疗指南. 北京:中国中医药出版社,2019.
[3] 张伯礼,吴勉华. 中医内科学. 北京:中国中医药出版社,2017.
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