孕妇烧心怎么缓解

病情分析：孕妇烧心的苦恼是很多孕妇都有的，但是可以得到有效地缓解。首先，建议孕妇们进行正确的保健，加强锻炼，多做运动，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，尤其是白天的休息时间要够长，晚上睡眠时间也要充足。其次，多吃一些温补食物，如鱼、豆腐、黑木耳、百合、莲子等，还可以适当喝一些乌鸡汤或者味精汤，能够缓解烧心的不适感。此外，避免吃一些刺激性的食物，比如辛辣、油炸等，以及要避免过量饮用含咖啡因饮料等，以免加重烧心症状。最后，可以根据实际情况，去医院做相应的检查，以便及时发现并及时治疗出现的病情。2023-02-27