宝宝断奶后吃什么好

病情描述: 宝宝断奶后吃什么好

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:宝宝断奶后可以喝牛奶、荤素搭配、辅食变成主食等。

1、喝牛奶:宝宝断奶后,仍然要适当补充牛奶或奶粉,牛奶营养丰富,容易消化,可以为宝宝的生长发育提供各种营养物质。

2、荤素搭配:婴儿的食量较小,为了保证营养物质的供应,不宜在不同种类的食物之间交替进行。食物应该是小而软的,以免影响肠道。

3、辅食变成主食:孩子在6个月后会逐渐开始吃辅食,但宝宝断奶后,已经长出了一些牙齿,咀嚼能力也增强了,所以此时辅食可以成为主食,应该吃半流质食物或软烂的食物。

2023-03-10