病情描述： 牙龈酸疼怎么缓解
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.刷牙时轻柔地按摩牙龈，促进血液循环。
2.使用含氟的口腔清洁产品，如牙膏或口蜜水，有助于预防龈炎。
3.将温盐水漱口，可以减轻牙龈疼痛和消炎。
4.避免吃辛辣、硬质食物等可能会刺激牙龈的食物。
5.定期看牙医进行口腔检查和清洁。