宝宝能不能吃鹌鹑蛋

病情描述: 宝宝能不能吃鹌鹑蛋

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:宝宝一般可以吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋里面含有非常多的营养成分,尤其是卵磷脂以及脑磷脂,可以在一定程度上促进大脑神经的发育,也可以促进儿童的生长,并且可以及时补充孩子身体内部的钙元素,促进骨骼的发育,有利于身体对营养的吸收。另外,适当地吃鹌鹑蛋可以在一定程度上保护宝宝的视力,避免宝宝出现散光或者是近视的现象。但是对于年龄比较小的宝宝来说,不能够吃得过多,也不常性地吃,这主要是由于宝宝的消化系统并不是特别的完善,很可能会导致宝宝出现消化不良的情况。所以,宝宝一般可以吃鹌鹑蛋。2023-04-14