身上皮肤干燥瘙痒怎么治疗

身上皮肤干燥瘙痒可以通过以下措施来缓解：

一、保持皮肤湿润：

1.多饮水，增加皮肤的水分；

2.使用保湿型沐浴露或洗面奶，选择温和无刺激的产品，避免使用含有刺激性成分的香皂；

3.洗完澡后立即保湿，使用乳液或润肤霜。

二、注意饮食：

1.增加蛋白质摄入，补充必要的营养；

2.增加水果蔬菜的摄入，以及多喝水，从内部为皮肤提供充足的水分。

三、避免刺激性因素：

1.避免穿紧身衣物，不要长时间接触粗糙的纤维织物；

2.减少接触过敏原，如花粉、尘螨等；

3.注意气候变化，避免暴晒、寒冷等极端天气。

四、药物治疗：

如果以上方法不能缓解症状，可考虑药物治疗。常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素类药物等。

总之，要缓解身上皮肤干燥瘙痒，需要综合从内部和外部两方面入手，并且注意日常生活中的细节问题，同时采取有效的药物治疗才能达到较好的效果。