许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
在怀孕期间,跑步机上慢走可能是一个很好的选择,因为这样可以控制速度和强度,并减少跑步带来的冲击力。但是,跑步机上跑步或快走过程中会产生不小的冲击力,如果您从未在怀孕时跑步过,或者医生不建议跑步机锻炼,请不要尝试这种方式。
总之,在怀孕期间进行适当的锻炼是有益的,但请务必咨询医生并遵循其建议。