小孩咳嗽总是不好怎么办

病情分析：如果小孩咳嗽总是不好，建议您采取以下措施：

1.保持空气清新：咳嗽可能与干燥、污浊的空气有关。因此，要保持室内通风，尽可能让室内空气流通。

2.给予充足的水分：多喝水可以稀释痰液、缓解喉咙干燥，帮助缓解咳嗽。适当给孩子喝一些温水或白开水，也可以适当补充橙汁等富含维生素C的饮料。

3.控制室内湿度：在干燥的环境中，咳嗽会更加严重。可以使用加湿器或者放置水盆增加室内湿度，使得孩子呼吸更加舒畅。

4.饮食清淡：咳嗽时应避免辛辣、刺激性食物和油腻食品等，以免刺激喉部，导致咳嗽更加剧烈。

5.适当运动：适当的运动可以促进身体恢复，但要注意运动量的大小。过度运动可能会导致咳嗽加重。

如果孩子咳嗽情况持续不好，建议及时去医院就诊，以免延误病情。

2023-06-20