陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
要帮助皮肤恢复正常,可以尝试以下方法:
1.避免刺激皮肤:暂时停止使用任何有刺激性的护肤品或化妆品,避免暴露于紫外线和高温环境。
2.冷敷:用冰袋或冷毛巾轻轻敷在红肿部位,以缓解炎症和舒缓皮肤。
3.温和保湿:使用温和的无香料、无刺激性的保湿产品,保持皮肤水分并促进修复。
4.避免摩擦:避免揉搓或搔抓红肿区域,以免加重刺激和炎症。
5.就医咨询:如果红肿情况持续时间较长或伴随其他不适症状,建议咨询医生以获得专业建议和治疗。
请记住,每个人的皮肤反应可能会有所不同,因此如果对红肿情况感到担忧或不确定,最好咨询专业的医疗保健人员。