病情描述: 腰椎做了小针刀需要注意什么
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息:手术后需要充分休息,给身体充足的时间来康复。尽量避免负重和剧烈活动,以免对腰椎造成过度压力。
2.遵循医嘱:按照医生的指示服用药物,包括止痛药和抗生素等。请确保按时正确服药,并遵守医生的建议。
3.注意饮食:保持均衡的饮食,多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,有助于加速伤口愈合和身体康复。
4.规避危险因素:避免长时间保持一个姿势,尤其是弯腰、提重物或者剧烈运动。此外,避免吸烟和饮酒,因为这些会影响伤口愈合和康复过程。
5.温和运动:根据医生的建议,进行一些温和的运动,如散步、伸展和物理治疗。这有助于恢复灵活性和加强腰部肌肉。
6.观察伤口:仔细观察手术切口,注意是否有感染迹象,如红肿、分泌物或疼痛加剧等。如果出现异常情况,请及时联系医生。
7.定期复诊:按照医生的安排,定期复诊以便医生评估康复情况,并提供进一步的指导和治疗建议。
请注意,在术后恢复期间,一定要密切关注自己的身体反应,并遵循医生的指示进行护理和康复训练。如果有不适或疑虑,务必及时咨询医生。
2023-09-12