眼睛干怎么办

病情分析：眼睛干可能是因为长时间使用电子设备、暴露在空调或者风扇下、缺乏水分等原因引起的。以下是一些缓解眼睛干的方法：

1.用眼药水：可以购买一些滋润眼睛的人工泪液，每隔几个小时滴一两滴。

2.休息眼睛：如果经常盯着电脑屏幕、手机或者电视看，最好每隔30分钟-1小时停留5分钟左右，让眼睛休息一下。

3.多喝水：保持身体充足的水分有助于眼睛的湿润。

4.使用加湿器：在干燥的室内使用加湿器可以提高空气湿度，减少眼睛干燥的情况。

5.炫目：减少眼睛对明亮灯光和过强阳光的刺激，可以选择佩戴墨镜来防止紫外线伤害。

如果眼睛干并且持续不断，最好去医院检查一下是否有其他疾病导致。

2023-10-31