吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.高盐食品:过量的钠会使体内液体储存增加,导致血压升高,对心血管系统不利。因此,心脏病患者应该避免食用过咸的食品,如咸肉、咸菜、方便面等。
2.高脂食品:摄入过多的脂肪容易引起血脂水平异常,增加动脉粥样硬化的风险,导致心脏疾病。心脏病患者应该尽可能减少高脂肪的食物,如牛肉、羊肉、猪肉、奶油、黄油等。
3.高胆固醇食品:胆固醇是人体必需的,但是过量的胆固醇会在血管壁上形成斑块,导致动脉粥样硬化。心脏病患者应该避免食用高胆固醇的食品,如动物内脏、蛋黄等。
4.含咖啡因和酒精饮料:咖啡因会导致心率加快,血压升高。酒精则容易引起心律失常和心肌损害。因此,心脏病患者应该限制或避免咖啡因和酒精的摄入。
5.油炸食品:油炸食品中含有大量的不健康脂肪和热量,会增加心脏负担并诱发动脉粥样硬化。心脏病患者应该少吃或不吃油炸食品。
6.其他:心脏病患者还应注意避免过度食用甜食、调味品和添加剂等不健康的食品,尽可能多吃蔬菜、水果、全谷类食物等健康的食品。同时,要控制饮食量,避免暴饮暴食。