沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
糖尿病患者可能会出现口臭,这通常是由于高血糖导致的干口症(口腔干燥)或酮症酸中毒引起的。如果怀疑自己有糖尿病相关的口臭问题,以下是几个方法可以帮助缓解和治疗:
1.控制血糖:保持血糖水平在医生建议的范围内是最重要的。遵循医生的建议,按时服用药物或胰岛素,并定期监测血糖。2.保持口腔卫生:-刷牙:每天至少两次刷牙,使用含氟牙膏。-使用牙线:每天一次使用牙线清洁牙齿之间的食物残渣和菌斑。-漱口水:使用抗菌漱口水可以减少口腔内的细菌数量。3.保持足够的水分摄入:饮用足够的水可以帮助防止口干,减少口腔异味。4.饮食控制:减少摄入糖分和高碳水化合物的食物,选择健康、均衡的饮食,包括蔬菜、水果、全谷类食品和瘦肉蛋白质。5.避免刺激性食物:避免吸烟和饮酒,以及其他可能引起口干的饮料如咖啡和茶。6.定期检查:定期进行口腔检查和牙科清洁,确保口腔健康,并及时处理任何牙龈疾病或口腔感染。7.使用口腔保湿产品:市场上有一些专为口干症设计的口腔保湿产品,如口干喷雾、口干凝胶或口腔润滑剂,可以改善口腔湿度。8.咨询医生:如果口臭问题严重或持续存在,应该咨询医生或牙医。他们可能会进一步调查原因,提供个性化的治疗方案,并排除其他潜在的健康问题。这些措施不仅有助于减轻口臭,还对总体健康管理,特别是糖尿病管理,起到积极作用。