孕妇蛋白质低怎么办
2021-08-25
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许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:孕妇蛋白质低可以选择一些食物进行补充,如鸡肉,鱼肉鸡蛋,牛奶,也可以适用的和营养一些补充蛋白质的营养品,建议孕妇平时饮食不吃辛辣刺激生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意休息,保持充足睡眠,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,同时还应该适当的运动,增加个人体质,提高免疫力,多喝温开水,帮助身体进行排毒,注意个人卫生,保持身体清洁干燥。