腰间盘膨出是什么

病情分析：腰椎间盘膨出是腰椎盘突出比较轻的一种类型，患者在患有这种疾病之后如果症状非常轻的话，那么就不要太过担心了，可以通过一些生活方面的理疗方法达到一个缓解的效果，也可以搭配一些自我的锻炼来帮助缓解疾病的症状，而腰间盘膨出主要是由于腰肌劳损所引发出现的症状，主要的原因就是久坐，所以建议在平常生活中要注意休息，避免长时间坐着。