益生菌和钙可以同时吃吗

2021-09-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:一般如果想选择益生菌的话,那么是可以与钙物质一同进行选择的,但是在条件允许的情况下再补充钙物质的时候,尽量不要选择一些益生菌,这是因为口服钙物质主要选择的是一些葡萄糖酸钙或者钙质,一般在有机酸存在条件下容易出现沉淀的问题,而益生菌中会含有一定的有机酸,所以二者一起选择的话是有可能会影响人体对于钙物质的吸收的。
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