身上有湿气有哪些症状

湿气是中医的一个概念。如果人体内有水分，会随着环境和生活方式发生很大变化。首先，大便会不成形，黏黏的，长时间会出现便溏。其次，早上会感觉湿重，可以观察舌苔。如果舌头两侧有泛黄油腻或齿痕，一般说明体内湿气重。因为湿气会影响人体的新陈代谢，最常见的现象就是水肿，尤其是腹部。还有消化系统，主要是改变大便的性状，不成形，很细。有厚舌、牙印等。