多吃豆芽对身体好吗

病情分析：多吃豆芽对身体是非常好的，可以有效地提供人体所需要的营养，能够起到养颜保肾的作用，所以多吃一些豆芽对身体是有一定好处的，建议平时饮食应该注意选择一些对身体可以起到营养易消化的食物，不要吃一些对身体有危害有刺激性的食物，需要注意休息，不要熬夜，保持足够睡眠养成早睡早起的习惯，还应该适当的运动，有助于健康能够加强体质，提高免疫力。