女性经期真的不可以吃芒果吗

病情分析：一般来说，经期可以适当吃一些芒果，但不宜多吃，因为芒果有清肠胃、防止便秘的作用，而且本身的营养价值很高，但不要吃太多，因为是寒性食物，吃多了会引起痛经、月经量减少等症状，月经期间要多吃热的水果，不要吃生冷辛辣的食物，注意休息，不要熬夜，注意腹部保暖，如果有痛经，可以喝红糖姜茶。2021-12-30