肌酸激酶升高一个月了怎么降下来

病情分析：肌酸激酶升高一个月了，如果症状不是非常严重的情况，可以选择一些相关的治疗心脏疾病的药物效果比较理想，但是如果通过用药没有达到理想的效果，这种情况是不建议在家用药，或者是观察的，应该及时到医院进行确诊，明确病因配合医生指导意见进行治疗，效果是比较显著的治疗期间需要注意休息，不要过度的劳累，或者是熬夜保持足够的睡眠养成早睡早起的习惯。