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女性排卵期能不能运动的
2021-12-21
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
你好,从临床的角度来讲,女性在排卵期可以做一些舒缓的运动,例如可以慢走。做有氧健身操等。。还要注意做好保暖,保持外阴的卫生,。如果想要孩子,排卵期同房,怀孕几率会更大。如果不想要孩子做好避孕措施。排卵期多活动,对排卵是有一定的好处的,但是一定要适度运动。排卵期要注意饮食的调节,可以多吃新鲜的水果蔬菜。