鸡肉的脂肪含量高吗

2021-12-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:鸡肉中的脂肪含量并不高,它其中所含的微量元素和蛋白质含量较高,在平时就可以适当的多吃,有利于身体健康。但是在平时生活中可以远离高脂肪类的食物,否则容易导致身体出现肥胖,如果出现慢性疾病之后,它的发病概率是比较高的,有可能会出现高血压,高血脂,出现脂肪肝等。所以说在平时生活中还是要注意好严格控制脂肪的摄入,在饮食方面要清淡,但是要注意好营养的均衡摄入。
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