王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1、保持室内湿润：使用加湿器或在室内放置一盆水，能够增加空气湿度，缓解喉咙干燥引起的咳嗽。
2、充足的水分摄入：多喝温水或温热的饮品，如姜茶、蜂蜜水，有助于稀释痰液，减轻咳嗽症状。
3、药物治疗：根据咳嗽的性质，可以选择合适的药物。对于干咳，可以使用镇咳药，如右美沙芬；对于有痰咳嗽，可以使用祛痰药，如氨溴索或乙酰半胱氨酸。
4、适当休息：充分的休息有助于身体免疫系统对抗病毒感染，缓解咳嗽症状。
5、保持室内清洁：定期打扫房间，减少灰尘和过敏原的积累，有助于减少刺激性咳嗽的发生。
6、饮食调理：饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。可以多食用富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，有助于提高免疫力。
7、避免烟草和刺激物：吸烟或接触二手烟会加重咳嗽症状，应避免这些刺激物。
若咳嗽症状持续时间过长或伴随其他严重症状，如高热、胸痛、呼吸困难等，应及时就医，排除其他潜在的严重疾病。