张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.医学评估与诊断:腰椎间盘突出需要通过医学影像如MRI进行确诊。根据病情严重程度,医生可能会建议不同的治疗方案。
2.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药以减轻疼痛和炎症,以及肌肉松弛剂帮助缓解紧张的肌肉。
3.物理治疗:物理治疗师可以设计个性化的锻炼计划,以加强背部和核心肌肉,从而支持脊柱并减少症状。牵引疗法和超声波治疗也可能有助于缓解症状。
4.姿势调整:在日常生活中保持良好姿势很重要。睡眠时选择合适的床垫和枕头,坐立时保持脊柱正直,避免长时间弯腰或久坐。
5.手术治疗:对于保守治疗无效且症状严重的患者,医生可能会建议手术干预。手术方式包括微创技术,如椎间盘切除术,以去除突出的椎间盘部分并缓解神经压迫。
6.生活方式调整:维持健康的体重、避免吸烟、合理饮食以及规律运动都有助于改善整体脊柱健康,并有助于减少症状发作频率。
通过针对性的治疗和生活方式改变,多数患者可以成功缓解腰椎间盘突出导致的头晕等症状。定期随访与专业医疗人员沟通,有助于及时调整治疗策略以获得最佳效果。
