刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.温开水
温开水是最基础且最安全的选择,不会对胃黏膜造成任何刺激,有助于维持体内水分平衡。每日建议饮水量为1500~2000毫升,根据个人情况调整。
2.稀释的米汤或粥水
米汤或粥水含有一定的碳水化合物,可以为身体提供能量,同时性质温和,不易刺激胃部,适合作为术后过渡阶段的饮品。
3.无糖蔬菜汁
选用胡萝卜、冬瓜或西葫芦等温和的蔬菜,榨成新鲜的蔬菜汁后适量饮用,但需去渣并加温,不宜加入盐或其他调味品,每次饮用不超过200毫升。
4.低脂牛奶或植物奶(如燕麦奶)
在完全耐受流质饮食后,可以适量尝试低脂牛奶或无糖植物奶。但应注意是否出现腹胀或乳糖不耐受的情况,首次饮用时可控制在50~100毫升以内。
5.淡茶水
如少量温热的淡绿茶或菊花茶,可助消化并具有一定舒缓作用,但避免浓茶以免刺激胃酸分泌。每日饮用量控制在300毫升以内。
6.药膳类饮品(遵医嘱)
在医生指导下,可以选择一些具有修复作用的中药饮品,如红枣水或茯苓饮,但应避免未经专业评估擅自饮用。
尽量避免咖啡、浓茶、碳酸饮料以及含酒精的饮品。这些饮品可能会对胃黏膜造成刺激,影响术后的恢复进程。同时留意饮品的温度,避免过冷或过热,过高的温度可能会直接损伤胃壁。
在饮品选择上,应根据个人胃功能的恢复情况逐步调整,定期复查确保康复进展顺利。