刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.饮食调整:建议增加富含纤维的食物,如蔬菜和水果。如果病人尚未恢复正常饮食,可以在医生的建议下逐步增加这些食物。
2.水分摄入:充足的水分有助于软化粪便,促进排便。通常建议每日饮水量达到1500-2000毫升,但需根据病人的具体情况调整。
3.适度运动:鼓励病人在医生允许的情况下进行适度的活动,如床边坐起、短距离行走等,以促进肠道蠕动。
4.药物辅助:如果上述方法无效,在医生的指导下可以使用温和的泻药或开塞露来帮助排便。需要注意避免自行服用强效泻药,以免引起不良反应。
5.按摩腹部:轻柔按摩腹部能够促进肠道运动,可以尝试顺时针方向按摩15分钟,每日数次。
出现排便问题时,应密切关注其他伴随症状,如腹胀、腹痛、呕吐等。如果这些症状加重或持续存在,应及时就诊以排除肠梗阻等并发症。