吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持皮肤干爽:每天用温水轻柔清洗婴幼儿的颈部,特别是在出汗较多的情况下。清洗时不要使用刺激性肥皂,以免伤害娇嫩的皮肤。清洗后用柔软的毛巾轻轻拍干,保持皮肤干燥。
2.调节室内环境:将室温控制在24-26°C左右,同时保持空气流通,避免婴幼儿长时间处于闷热环境中。适当减少衣物,选择透气性好的纯棉材质服装,避免化纤材料引起的不透气及刺激。
3.减少皮肤摩擦:婴幼儿的脖子褶皱处容易积汗,尽量避免穿戴束缚过紧或粗糙的衣物,可以在皮肤干燥后涂抹少量婴儿爽身粉,但要避免直接撒在皮肤表面,应先均匀涂抹于手掌再轻拍到皮肤上。
4.缓解瘙痒症状:若出现明显瘙痒,可使用医生建议的温和润肤乳液,帮助滋润和保护皮肤。如果皮肤有发红、丘疹等表现,应立即避免抓挠,以防感染。
5.注意饮食和健康:避免给婴幼儿喂食过于辛辣或容易引发上火的食物,比如油炸食品。可以适当增加水分的摄入,有助于体温调节。
如果上述措施无效,或者症状加重如皮肤破损、渗液或大量红肿,应及时就医排查是否存在湿疹、真菌感染或其他皮肤疾病。