袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.尺神经负责手部的感觉和运动,特别是无名指和小指。如果右侧卧睡姿导致躯体压迫到肘部或腕部的尺神经,可能引起这两根手指的麻木。这种情况在不当的睡眠姿势中比较常见。
2.睡眠期间肢体长时间维持固定姿势会导致血液循环不畅,从而加剧神经的压迫。这种情况下,除了麻木,还可能伴随刺痛或灼热感。
3.长期重复性动作或过度使用手臂,也可能增加尺神经受压的风险。例如,频繁使用计算机鼠标或者从事需要反复用力的工作。
如果出现持续的麻木感或者症状加重,应考虑调整睡姿以减轻压力,同时寻求医疗评估以确保没有其他潜在的神经或血管问题。