武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.新生儿阶段(0-1个月):每次喂奶约60-90毫升,每日6至8次,总量约为360-720毫升。新生儿的胃容量较小,以少量多餐的方式喂养。
2.婴儿初期(1-3个月):每次喂奶约90-150毫升,每日5至6次,总量约为450-900毫升。这个阶段宝宝开始适应更大的奶量。
3.婴儿中期(3-6个月):每次喂奶约120-180毫升,每日4至5次,总量约为480-900毫升。随着宝宝的成长,他们的胃容量增加,可以一次摄入更多的奶。
4.婴儿后期(6-12个月):每次喂奶约180-240毫升,每日3至4次,总量约为540-960毫升。此阶段开始添加辅食,但奶粉仍然是主要营养来源之一。
这些数据仅供参考,实际摄入量可能因宝宝的个体差异而有所不同。观察宝宝的饱腹感和生长情况可以帮助调整奶量。注意避免过度喂养或不当稀释奶粉,以保证营养摄入的准确性和安全性。
