高血压患者可以饮用桂花枸杞茶吗

2025-07-24
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:高血压患者可以适量饮用桂花枸杞茶,但需注意个体差异和饮用量。桂花枸杞茶具有一定的保健作用,但对于高血压患者来说,其效果会因个人健康状态而有所不同。

1.桂花含有多种挥发性油脂,具有增加香气、疏肝理气的功效,可以帮助舒缓情绪。对于部分高血压患者,舒缓情绪有助于降低血压。

2.枸杞富含维生素C、胡萝卜素和微量元素锌等,有助于提高免疫力和抗氧化能力。研究表明,抗氧化剂可能对心血管健康具有潜在益处。

3.饮用桂花枸杞茶时要注意控制摄入量,不宜过量。过量饮用可能导致不必要的能量摄入,尤其是糖分添加过多时。个别患者可能对桂花或枸杞过敏,应避免饮用。

4.高血压患者应根据个人身体状况及医生建议决定饮用量。同时,定期监测血压,以确保其处于健康范围内。

适量饮用桂花枸杞茶可能有助于高血压患者的情绪调节和心血管健康,但饮用前需要考虑个体差异和医生建议。

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