吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.药物治疗:
急性发作用药:非甾体抗炎药如布洛芬或阿司匹林可以用于缓解轻度至中度偏头痛。
特异性偏头痛药物:曲普坦类药物如舒马曲普坦,常用于中度至重度偏头痛。
预防性药物:针对频繁发作的偏头痛患者,可考虑使用预防性药物,如β受体阻滞剂、抗抑郁药、抗癫痫药等。
2.生活方式调整:
饮食管理:避免摄入可能诱发偏头痛的食物,比如巧克力、酒精、老酪奶酪等。
规律作息:保持睡眠规律,避免熬夜,减少精神压力。
运动与放松技术:适量运动和练习瑜伽、冥想等放松技术有助于减轻压力,提高身体耐受力。
3.其他治疗方法:
物理疗法:如按摩、针灸等,可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
认知行为疗法:心理干预可帮助控制偏头痛引发的压力。
生物反馈疗法:通过监测身体反应并学习如何自我调节,有助于减少偏头痛发作频率和强度。
采取综合措施,结合药物与非药物治疗手段,可以有效控制偏头痛及其伴随症状。持续关注病情变化,并在必要时寻求专业医生指导。