杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮食调节:增加膳食纤维摄入,包括水果、蔬菜和全谷物,以促进大便柔软,从而减少排便时的疼痛。每日建议纤维摄入量为男性约30克,女性约25克。
2.充足水分:每天至少饮用2升水以保持体内水分充足,避免大便干燥和硬结。
3.药物使用:可在医生指导下使用泻药或软便剂,以帮助保持大便柔软顺畅。可考虑使用局部麻醉药膏来缓解疼痛,但需遵循专业医师的建议。
4.坐浴:每日进行温水坐浴2至3次,每次10至15分钟。这可以帮助放松肛门括约肌,减轻疼痛并促进伤口愈合。
5.保持卫生:手术后的创面需要保持清洁和干燥。每次排便后,应用温水清洗,切忌使用粗糙纸巾擦拭。
6.适度活动:避免久坐,适当进行轻微活动,如散步,有助于促进血液循环,加速愈合过程。
手术后如遇到剧烈或者持续性疼痛,应及时就医,确保没有发生感染或其他并发症。肛瘘手术后的护理对于恢复至关重要。
