张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:避免立即进食过量,尤其是在手术后的初期阶段。粥虽然较为容易消化,但仍应少量多餐。避免刺激性食物,如辛辣、油腻或含咖啡因的食物,它们可能加重反酸症状。
2.饮食时间和姿势:建议在进食后保持直立姿势至少30分钟,以利用重力帮助减少胃酸反流的机会。同时,合理安排进食时间,避免临睡前吃东西以降低夜间反酸的风险。
3.药物辅助:偶尔出现反酸时,可使用医生建议的抗酸药物,这些药物有助于中和胃酸,减轻反酸症状。但长期依赖药物并非理想选择,应以调整生活习惯为主。
4.监测症状变化:如果反酸频繁发生或持续加重,应及时就医评估,因为可能存在其他消化系统的问题需要进一步处理。
术后对饮食的适当管理以及注意体位和食物性质,可以有效缓解反酸问题。在症状显著时,应考虑专业医疗建议。