张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:
少食多餐:避免一次性摄入过多食物,减轻胃肠负担。
清淡饮食:选择易消化食物,如米饭、面条和煮熟的蔬菜,避免油腻和辛辣食物。
补充液体:保持充足的水分摄入,特别是腹泻时,可饮用电解质溶液帮助恢复体内平衡。
2.药物治疗:
止吐药:如有严重恶心呕吐,可使用医生推荐的止吐药物。
消胀药:使用含有西甲硅油成分的药物可帮助缓解腹胀不适。
止泻剂:在特定情况下,如腹泻严重且影响日常生活,可考虑短期使用止泻药,但需谨慎。
3.就医建议:
若症状持续时间较长,或伴有发热、剧烈腹痛或血便,应及时就医,以排除更严重的疾病。
这些症状可能由多种因素引起,如饮食不当、感染或其他胃肠道疾病。在采取措施后症状无明显改善,或者出现严重症状时,应尽快寻求医疗建议。
