史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.冲洗眼睛:用清水或生理盐水慢慢冲洗眼睛,这有助于将沙子从眼中冲出。确保头部倾斜,使水流从内眼角流向外眼角。
2.眨眼和泪液冲刷:自然地眨眼可以刺激泪液分泌,从而帮助冲刷掉异物。如果条件允许,可以多眨几次眼睛,让泪液自然地将沙子排出。
3.使用湿润的棉签或纸巾:在确保手和工具干净的情况下,轻轻掀开上眼睑和下眼睑,查看是否有明显的颗粒存在,用湿润的棉签轻轻移除异物。
4.避免隐形眼镜:如果佩戴隐形眼镜,应立即取下,以防止因摩擦导致进一步损伤。
5.观察症状:若眼睛仍然感到疼痛、红肿或视力模糊,建议尽快就医,避免因异物残留导致感染或其他并发症。
适当处理可减轻不适,但如情况未改善,需及时就医以确保眼睛健康。