陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.根据国际上广泛采用的标准,正常血压为收缩压(高压)小于120mmHg,舒张压(低压)小于80mmHg。
2.高血压被定义为收缩压等于或大于140mmHg,或舒张压等于或大于90mmHg。高压160和低压110均超过了这一标准,属于高血压。
3.更具体地,根据血压数值可以进一步分级:160/110mmHg通常被视为二级高血压,需要积极干预以避免并发症的发生。
控制高血压除了药物治疗,还应注意生活方式调整,包括低盐饮食、适当运动、戒烟限酒等。定期监测血压非常重要,特别是在已有高血压诊断的情况下。