杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.生活方式调整:增加摄入膳食纤维和水分是改善便秘和减少肛门压力的有效方法。建议每日摄入25-30克膳食纤维,多食用水果、蔬菜和全谷类食品,每天饮水2升以上。
2.坐浴:温水坐浴可以帮助缓解疼痛和不适感。建议每次坐浴15-20分钟,每日2-3次。热水能促进血液循环,减少局部炎症与肿胀。
3.药物治疗:外用药物如含有利多卡因的软膏或栓剂可用于缓解局部疼痛;口服止痛药如布洛芬可以减轻疼痛和炎症。对于炎症严重者,可在医生指导下使用含有皮质类固醇的药物。
4.手术治疗:若保守治疗无效且症状严重,例如复杂性痔疮或肛周脓肿,可能需要进行手术干预。手术包括痔切除术、脓肿引流等。
及时就医以明确病因是非常重要的步骤,通过精准诊断后才能采用针对性的治疗方案。同时,注意保持良好的生活习惯和肛门卫生,以减少复发的风险。