杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.痔疮:在寒冷季节,由于活动减少和饮食不当,痔疮的发病率可能增加。痔疮是由于肛门附近静脉丛的扩张和充血引起,可能在排便时造成刺痛感。数据显示,成人中约50%的人在一生中会经历痔疮,而冬季发病率相对更高。
2.肛裂:肛裂是一种常见的肛管疾病,表现为肛门内侧皮肤或粘膜的裂口。排便时,硬便通过肛门会加剧裂口的疼痛。研究表明,80%以上的肛裂患者报告在排便时有刺痛感,尤其是在气候干燥的冬季。
3.便秘:冬天由于水分摄入不足和运动量减少,便秘的发生率会上升。便秘会导致大便干结,排出时对肛门产生较大压力,引起刺痛。调查显示,大约20%的人在冬季会经历不同程度的便秘。
预防和缓解这些症状可以从改善生活习惯入手。例如,保持足够的水分摄入,增加膳食纤维摄入,多做适度运动以促进肠蠕动,都有助于减轻寒冷天气对肛门的影响。注意保暖也能改善局部血液循环,减轻症状。